Schlagwort: Fitness

Sportroutine im Sommer & Tipps zur Fitness-Motivation

Ihr Lieben, jetzt wo es schon soo viele Wochen so wahnsinnig heiß draußen ist, fällt es doch immer wieder ziemlich schwer, die Motivation für eine regelmäßige Fitness-Routine aufzubringen und auch mir fällt das immer wieder alles andere als leicht, bei dieser Hitze Sport zu treiben. Einige Tipps habe ich darum heute dann aber mal für euch zusammengefasst, wie ihr es dennoch schafft, in Form … [Sportroutine im Sommer & Tipps zur Fitness-Motivation weiterlesen]

Top 8 Tipps wie du garantiert kein Fitnessblogger wirst

Hallo ihr Lieben, heute gibt es seit langer langer Zeit mal wieder eine Top 8. Wie ihr ja vielleicht noch wisst, sind diese Beiträge meistens nicht so ganz ernst gemeint. Und worüber könnte man besser Witze machen – wenn man das Thema „Coral-Kampagne“ schon abgehakt hat – als die tägliche Sportmotivation und das Erreichen von Bodygoals?! Heute also Top 8 Tipps, wie du garantiert … [Top 8 Tipps wie du garantiert kein Fitnessblogger wirst weiterlesen]

Fitness: Tipps für euren Bikinibody

Huhu meine Lieben, dies wird wohl mein erster Fitnessbeitrag auf dem Blog. Was vor allem daran liegt, dass ich die Jahre zuvor außer Reiten so gut wie nichts an Sport gemacht habe und auch sonst nicht so sehr darauf geachtet habe was ich esse. Aber dieses Jahr bin ich (zumindest noch) sehr motiviert das zu ändern und vor allem meinem Körper etwas Gutes zu … [Fitness: Tipps für euren Bikinibody weiterlesen]

Impressionen des Monats – Januar 2017

Guten Morgen meine Hübschen, das neue Jahr ist gerade etwas mehr als einen Monat alt und die Zeit rast gefühlt schon wieder. Und während ich so langsam schon in den Vorbereitungen für unsere nächste Reise stecke – und für eine kleinere Reise – möchte ich euch heute wieder einen kleinen Rückblick für den Januar zeigen und erzählen, was bei mir so passiert ist…

Top 8 gesunde Sommersnacks

Huhu ihr Lieben, jetzt heizt uns ja der Sommer in den letzten Tagen doch noch mal ein wenig ein und das Freibad oder der See haben uns wieder. Bei diesen warmen Temperaturen möchte man natürlich abends nichts mehr allzu Schweres essen und ja auch ein wenig auf seine Bikini-Figur achten. Darum gibt es heute in meinem Beitrag 8 lecker leichte Gerichte für warme Sommerabende…